terça-feira, 26 de janeiro de 2010

As principais posições dos braços

Existem outras posições de braços, que partem das posições descritas aqui. Seus nomes variam de acordo com os métodos usados hoje são de origem inglesa, russa e cubana.





Primeira Posição:
"Braços abaixados". Como se estivesse segurando uma melancia, as mãos ficam próximas uma da outra e quase tocam as pernas
Posição Preparatória:
Os braços e as mãos ficam na altura do estômago, arredondados, como se segurasse uma grande melancia. Os cotovelos ficam virados para fora.
Segunda Posição:
Os braços ficam ao lado do corpo, levemente arredondados. As mãos acompanham a linha dos braços.
Quinta Posição:
Os braços ficam arredondados, ligeiramente à frente da cabeça.

Posições principais dos pés:








Primeira Posição:
Com os calcanhares juntos, os pés ficam abertos um para cada lado, em linha reta. Os joelhos seguem a linha dos dedos dos pés.
Segunda Posição:
Partindo da primeira posição os pés ficam afastados entre si por uma distância aproximada de um pé.
Terceira Posição:
Com os pés virados para fora, o bailarino coloca um pé na frente do outro, unindo-os. O calcanhar do pé da frente fica na metade do pé de trás.
Quarta Posição:
Com os pés cruzados e afastados, um pé fica na frente do outro. Imagina-se que há um pé em posição natural entre eles.
Quinta Posição:
Como na terceira posição, os pés ficam unidos uma na frente do outro. O calcanhar de um pé toca os dedos do outro pé.

Sissone


É um salto em que as duas pernas ficam abertas no ar, enquanto o corpo se desloca na direção desejada. 
O impulso sai do "demi-plié", e as duas pernas saem do chão ao mesmo tempo. Pode ser feito para frente ("en avant"), para trás ("en arrière") ou para o lado ("à la second").

Tendu



(Pronuncia-se "tandi"): Uma das pernas fica esticada à frente, ao lado ou atrás do corpo. As duas permanecem viradas para fora, e os ossos dos quadris ficam sempre em linha com os ombros.

Pirueta:



Pode ser feita em várias posições, como no "passé", "arabesque"e "attitude". A perna de apoio deve estar firme para que o giro saia no lugar. Os braços e a cabeça ajudam a dar o impulso.